Coaching Blogs  Over Ruud

Krijg je de kern van waar het voor jou om draait maar niet goed te pakken?

Heeft je leven onvoldoende richting? Krijg je het maar niet voor elkaar? Zitten je er dingen dwars, maar weet je niet precies hoe of wat? Zijn het de aloude problemen die je tegenhouden? Knaagt er iets aan je? Gebrek aan zelfvertrouwen? Angst en onzekerheid? Waar komt je onrust vandaan? Wordt je overweldigd door de drukte van je bestaan, malen je gedachten maar door? Raak je in de war door de veelheid aan informatie? Ben je eigenlijk futloos of juist te hyper? Zoek je inspiratie, ontbeer je vreugde? Kom je ondanks alle zelfhulpboekjes, inspirerende tijdschriften en websites niet verder?

In een review schrijft Mina: 

Wanneer je niet beseft dat je zelf de enige reden bent om je eigen geluk in de weg te zitten door als een vrek bovenop je kist met obstakels te blijven zitten, dan ben je bij deze coach aan het goede adres. In korte tijd weet hij jou voldoende uit te dagen om deze kist tenminste op een kier te zetten zodat er licht bij kan en alles als vanzelf weer kan gaan stromen.

Ruud’s achtergrond als muzikant geeft hem de gevoeligheid voor timing en die weet hij op mij als cliënt over te brengen door op cruciale momenten directief door te pakken waarmee je op een liefdevolle manier aan het werk wordt gezet.

Je voelt dat deze man weet waar hij het over heeft dat geeft vertrouwen. Een natuurtalent die nu gelukkig zijn eigen deur naar coaching wijd open heeft gezet!

Wat als je meer voldoening uit het leven wil halen: 

  • Beter ontspannen en relativeren 

  • Zelfvertrouwen opbouwen 

  • Je angsten overwinnen

  • Je kracht en kwaliteiten ontdekken

  • Dingen anders doen

  • Klaarkomen met je verleden en je ouders 

  • Meer plezier en een beter contact met je kinderen

  • Echt communiceren en intenser delen

  • Helderheid over je levensdoelen

  • Inspiratie vinden en creatief zijn

  • Haalbare plannen maken en die ook stapsgewijs uitvoeren

  • Dingen tot stand brengen

Ik luister, vraag en analyseer

Ik luister, vraag en analyseer tot we bij de kern van jouw vraagstuk zijn. Tot we weten wat je echt wil en wat jou tegenhoudt, waar je aan moet werken! 

Het begint bij een moment van rust en iemand die echt naar jou luistert, open en onbevooroordeeld en je helpt en aanmoedigt

  • Je ontwikkelt  een heldere visie op jouw leven en jouw levensdoelen. 

  • Je analyseert wat jou dwars zit. Al pratend  stuit je op lastige  ervaringen, die je opnieuw gaat verwerken en waar je een andere visie op gaat ontwikkelen. Zodat je er iets mee kan.

  • Je bevrijdt je van lasten uit het verleden. 

  • Je kijkt nogmaals naar je leven. Klopt het qua voeding, rust en beweging, relaties en werk?

  • Je ontdekt wat je in je leefstijl wilt veranderen en je vind een manier om het ook echt te doen!  

  • Je gaat werken met je adem en je mind, en ervaart hoe je korte momenten van meditatie in je leven kunt inbouwen.

  • Je krijgt feeling met de momenten van rust en stilte waarin je helderder wordt en inspiratie ontvangt.

  • Je begint op een fundamentele manier aan je relaties te werken en ontdekt hoe je anders kunt communiceren. 

  • Je contact met de buitenwereld verandert en wordt bevredigender.

  • Langzaam maar zeker merk je dat de kleine dingen in je leven waar je aan werkt voor aardverschuivingen en fundamentele veranderingen zorgen.  

  • Je ervaart meer geluk en  tevredenheid.  Je krijgt grip op je leven.

 

Werkwijze

Ik werk met sessies van ongeveer een uur, en spreek geen vast trajecten af. Per keer bekijken we wanneer een volgend gesprek zinvol is. Een gesprek kan telefonisch, 'face to face' bij mij thuis, of tijdens een wandeling of bezoek aan een bos of park. 

Tarieven

Ik hanteer geen vaste tarieven. Afhankelijk van jouw persoonlijke situatie en wat het jouw waard is bepaal jij binnen een door mij opgesteld kader het tarief. Als je mij benadert krijg je hierover meer informatie. 

Hoe dan ook, veel levensgeluk toegewenst en misschien tot ziens, Ruud

Ruud Post 

Coaching en Inspiratieblog

Ontvang mijn blogs

Mail: rupost@hotmail.com

Mobiel : 0634413344

Eindhoven 

Ruud als  gitarist en gitaarleraar 

www.ruudpost.com